Топ-12 смарт часов 2021 с функцией измерения артериального давления и пульса

Купить самые дорогие или самые дешевые?

Если говорить о китайских часах, которые продаются по 500-800 рублей, то скорее всего, не стоит. Практика показывает, что их компоненты и датчики – самого дешевого и низкого качества.

А вот если проанализировать предложения наших магазинов и китайского гиганта, с удивлением обнаруживаешь, что одни и те же модели стоят у нас вдвое дороже. Для примера Часы H8, которые мы покажем ниже, на Али стоят 1800 рублей, а на прилавке одного из российских интернет магазинов они же – 4500.

Риски, конечно есть. И самый главный из них – отсутствие длительной гарантии. Тут ничего не попишешь. Так что получается, что из суммы в 4500 рублей – 2700 стоит гарантия. Дороговато, согласитесь?

Как Galaxy Watch измеряют давление

Принцип работы технологии измерения давления, используемый в Galaxy Watch, традиционен как для смарт-часов, хоть пока такое решение и не очень распространено. Они просто замеряют скорость кровотока, просвечивая запястье пульсометром, затем проводят необходимые вычисления при помощи ПО с поддержкой нейронных сетей и выдают результат. Это едва ли не единственная возможная методика, доступная носимой электронике, которая не снабжена дополнительным обвесом. Именно поэтому даже Apple использует её, обучая Apple Watch измерению давления в лабораторных условиях.

Однако просто так взять и начать измерять давление часами не выйдет. Не только потому, что в России эта функция отключена из-за отсутствия разрешения на её работу, а потому, что Samsung предъявляет определённые требования к точности проводимых измерений, которые нужно с чем-то сравнить. Поэтому, прежде, чем приступить к измерениям, Galaxy Watch необходимо откалибровать при помощи настоящего тонометра. Происходит это следующим образом:

• Надеваем часы на запястье, а манжету – на предплечье;
• Запускаем измерение давления часами и тонометром;
• Вносим полученные результаты в приложение Samsung Health Monitor;
• Дожидаемся, пока приложение сверит полученные результаты и внесёт коррективы;
• После этого измерять давление часами можно и без тонометра.

HerzBand Active ECG 2

Фитнес-браслет с кардиограммой и измерением АД

Трекер активности HerzBand Active ECG 2 имеет большой цветной дисплей, на котором хорошо видна информация:

• Время, дата
• Количество шагов за день
• Расход калорий
• ЧСС
• Электрокардиограмма
• Артериальное давление
• Количество кислорода в крови

Это устройство понадобится пользователям, которые любят активный образ жизни, ходят в спортзал и следят за состоянием своего здоровья. Частота сердечных сокращений измеряется трекером в реальном времени, а данные отображаются прямо на дисплее.

Подключив Active ECG 2 к GPS смартфона, есть возможность отследить маршрут пробежки, а также количество кругов, скорость бега и время тренировки.

Также браслет можно соединить со смартфоном, чтобы получать на него важные оповещения:

• Вызовы и смс
• Сообщения из WhatsApp
• Письма на электронную почту
• Уведомления из Facebook

Отслеживание сна показывает его продолжительность и фазы, благодаря чему пользователь сможет проанализировать качество своего отдыха и в случае необходимости предпринять меры по его улучшению.

Водостойкость IP67 гарантирует защиту от воды и пыли, что позволяет использовать гаджет на улице во время занятий спортом. Время работы – от 5 до 7 дней, учитывая подключенные функции и индивидуальные настройки.

Цена HerzBand Active ECG 2 составляет около $70, или 5490 рублей, браслет доступен в нескольких цветовых вариантах.Купить на Herzband.com

Как умные часы измеряют давление?

Если вы думаете, что смарт-часы с функцией измерения артериального давления — это полный аналог медицинского тонометра, то спешим вас разочаровать. Даже специализированные приборы имеют ограничения при использовании. Например, запястные тонометры не рекомендуются людям старше 45 лет — из-за возрастной потери эластичности сосудов прибор не сможет точно поймать пульсовую волну.

А такой гаджет как фитнес-браслет или смарт-часы и вовсе не является узкоспециализированным медицинским устройством, да и принцип работы этих приборов отличается от механизма тонометров.

Чтобы получить более-менее достоверные результаты при измерении давления, носимые устройства должны работать по одному из этих принципов:

● Первый — при помощи ЭКГ-датчиков считываются электрические поля, создаваемые сердечными сокращениями, а фотоплетизмографические сенсоры (о принципе их работы можно прочитать здесь) определяют объем крови в артерии в конкретный момент. После этого математический алгоритм начинает рассчитывать пульс и артериальное давление пользователя. 

● Второй метод получил название осциллометрического — именно он используется в медицинских тонометрах. Манжета накачивает и сбрасывает воздух при помощи компрессора, после чего гаджет отслеживает колебания воздуха в манжете, преобразует их в электрические сигналы и выдает цифровой результат на дисплее. Этот способ измерения давления более достоверный, чем первый, но, повторимся, его не рекомендуется использовать людям старше 45 лет.

А вот недорогие устройства, в изобилии представленные на рынке, измеряют артериальное давление, мягко говоря, очень приблизительно. Они используют показатели пульсометра и данные, заранее внесенные пользователем (вес, возраст, пол и т.д.), рассчитывая давление с помощью программного алгоритма.

Причем не все подобные гаджеты учитывают даже личные параметры человека. Некоторые (обычно самые бюджетные модели) вообще используют для расчета давления только пульсометр. 

Насколько точными будут показания этих устройств? Вам повезет, если вы не страдаете повышенным или пониженным давлением — тогда есть шансы на относительно корректные результаты. Но если у вас нет проблем, тогда зачем вообще эта функция? В тех случаях, когда имеются какие-либо возрастные изменения или заболевания, доверять показаниям псевдо-тонометров не стоит, и уж тем более принимать решения насчет своего здоровья на их основе.

Браслеты с кнопкой SOS и GPS

Существует также отдельный список моделей браслетов, разработанных для пожилых людей и умеющих не только измерять показатели их здоровья, но также определять их местоположение и вызывать помощь, если состояние человека близко к критическому. Такие браслеты оснащены адресом, а также тревожной кнопкой. Функции определения местоположения и адрес играют особую роль тогда, когда владелец браслета обладает плохой памятью и может потеряться или забыть, где он живёт. Благодаря этим функциям он может попросить помощи у прохожих или вызвать родственников, которые помогут ему дойти до дома. Такие браслеты подойдут пожилым людям лучше всего. Однако стоит помнить о том, что здоровье необходимо поддерживать, а не только следить за ним. В этом вам и вашим пожилым родственникам может помочь, к примеру, посещение часов здоровья для пенсионеров, где пожилых людей учат ухаживать за своим организмом, а также особые физические упражнения.

HerzBand Active ECG 3

Основные характеристики

• Совместимость: Android, iOS
• Экран: цветной IPS.
• Диагональ: 1,14 дюйма.
• Датчики: акселерометр, оптический датчик пульса, датчик уровня кислорода в крови, датчик ЭКГ.
• Защита от воды и пыли: IP67.
• Аккумулятор: 130 мАч.
• Автономность: до 5 дней обычного использования.
• Цена: 5 930 рублей.

HerzBand Active ECG 3 – современный и очень функциональный фитнес-браслет для тех, кто следит за состоянием здоровья и старается вести здоровый образ жизни. Он имеет широкий набор функций, достаточно неплохие характеристики и высокую точность измерений.

Устройство оснастили ярким цветным IPS-экраном диагональю 1,14 дюйма, информация на котором неплохо читается даже при интенсивном солнечном свете. Ниже экрана находится сенсорная металлическая кнопка, одновременно являющаяся электродом для снятия ЭКГ. Еще два электрода расположены на задней части корпуса, рядом с датчиком ЧСС и контактами для зарядки с помощью магнитного кабеля.

В комплекте поставляется дополнительная док-станция и пара электродов-липучек. С их помощью можно получить максимально точные измерения ЭКГ и HRV, прикрепив гаджет к груди. Также, для большего удобства, можно приобрести дополнительный нагрудный ремень.

Фитнес-браслет может измерять частоту пульса и артериальное давление, как в режиме реального времени, так и круглосуточно, через определенные промежутки времени. Также есть функция измерения уровня кислорода в крови. В ночное время вместе с SpO2 определяются частота дыхания, нагрузка на сердце, уровень гипоксии и апноэ (прерывание дыхания во сне).

Как показало тестирование во время обзора HerzBand Active ECG 3, встроенные датчики и ПО обеспечивают достаточно высокую точность измерений. Особенно понравилась функция мониторинга сна и измерение уровня кислорода. Однако, стоит отметить, что полученные данные не могут использоваться для диагностики, профилактики и лечения заболеваний, и носят исключительно ознакомительный характер.

Стандартный для большинства фитнес-браслетов функционал также присутствует:

• Счетчик пройденных шагов;
• Определение израсходованных калорий и пройденного расстояния;
• Оценка качества и продолжительности сна;
• Отслеживание занятий бегом;
• Управление музыкальным проигрывателем смартфона;
• Таймер;
• Секундомер;
• Будильник;
• Функция «Поиск телефона».

За автономность устройства отвечает аккумулятор емкостью 130 мАч. Одной его зарядки, в зависимости от интенсивности использования, хватит до 5 дней автономной работы.

Где купить?

Топ-2. Samsung Galaxy Watch Active2

Рейтинг (2021): 4.50

Учтено 1610 отзывов с ресурсов: М.Видео, Ozon, Яндекс.Маркет, Onliner, IRecommned, DNS, Отзовик

Лучшая цена

Самые бюджетные умные часы, которые действительно хорошо меряют давление, пульс и делают электрокардиограмму. Конкуренты, которые выдают реалистичные показатели, стоят дороже минимум на 28%.

• Характеристики
  • Средняя цена: 17990 руб.
  • Страна: Южная Корея
  • Экран: 1.2 дюйма, 360х360, AMOLED
  • Память: 0.75 / 4 Гб
  • Аккумулятор: 247 мАч
  • Вес: 26 г

Легкие и компактные смарт-часы, которые умеют мерять артериальное давление, делать электрокардиограмму, замерять пульс, отслеживать тренировки, параметры сна и многое другое. Модель лишилась физического безеля – вместо него производитель предложил сенсорный, но он не такой удобный на маленьком экране. Чтобы получить доступ к функции измерения давления, нужно установить дополнительное ПО – Samsung Health Monitor, и откалибровать устройство. Для этого нужно на одну руку надеть манжету медицинского тонометра и начать измерение им, а на другой – включить измерение часами и держать палец на верхней кнопке. После окончания измерения нужно внести полученные на тонометре данные в приложение и повторить измерения еще два раза. Результаты похожи на реалистичные.

Плюсы и минусы

• Компактные и легкие
• Отличная цена
• Достаточно высокая точность измерений давления и ЭКГ

• Нет измерения уровня кислорода в крови
• Могут ненадолго терять связь со смартфоном
• Малое время автономной работы (в среднем 2 дня)

Утверждения разработчиков

Погрешность показаний датчиков Apple Watch, по словам разработчиков, не превышает 1,7%. Грубо говоря: вероятность совпадения с результатами, которые выдает профессиональное медицинское оборудование, составляет 98,3%. Это очень высокий процент – и очень подозрительный. Особенно если учесть, что датчик смарт-часов расположен только на запястье, а в медицине регистрирующие электроды размещают в нескольких местах – в районе подмышек, ребер, грудины и ключиц.

Несовпадение точек проведения измерений не мешает Apple утверждать о высокой точности своего продукта. Для подтверждения результатов компания ссылается на клинические испытания, в которых приняло участие больше 600 человек. Но если Apple Watch настолько точные и удобные, то почему доктора до сих пор используют сложные и дорогостоящие приборы, а не смарт-часы? Не все так просто.

Несмотря на заявления о высокой точности измерений, сама Apple предупреждает пользователей, что гаджет не может заменить классические медицинские обследования у специалистов. Все, что может прибор – подтвердить подозрения своего владельца о наличии аритмии. А уже настоящий диагноз должны поставить настоящие медики. При этом отказываться от обследований не стоит даже тем людям, которым часы построили «хороший» график, не внушающий подозрений.

No.1 DT58 – фитнес-браслет с точным измерением давления

Ключевые особенности

• Год выпуска: 2019
• Экран: цветной, LCD IPS
• Диагональ: 1,14 дюйма
• Процессор: NRF 52832
• Аккумулятор: 120 мАч
• Время автономной работы: 5 – 7 дней
• Защита от воды: IP68
• Датчики: акселерометр, пульсометр, датчик ЭКГ
• Цена: от 18$

Узнать цену

DT58 – это один из ноунейм фитнес-браслетов, который продается под множеством брендов и названий. В магазинах его можно найти с названием KSUN KSS701, SMART NEOBAND и т.д. У нас на обзоре был экземпляр от бренда No.1, и, стоит признать, браслет нам понравился.

No.1 DT58 оснащен цветным экраном диагональю 1,14 дюйма с разрешением 240*135 пикселей. К сожалению, он не сенсорный. Переключаться между функциями можно с помощью сенсорной кнопки в нижней части экрана, которая по совместительству является электродом для функции снятия ЭКГ. Еще один электрод находится на задней панели, рядом с оптическим датчиком ЧСС.

Во время тестирования DT58 показал достаточно высокую точность измерения давления. Отклонение значений составляло примерно 5 – 10 единиц, что очень неплохо. Пульс меряется также довольно точно. А вот с шагами и калориями не все так однозначно. В среднем браслет добавлял примерно 10 – 15%, учитывая «ложные» шаги.

Кроме стандартных для фитнес-браслета функций, DT58 также предоставляет информацию о погоде, высоте над уровнем моря, атмосферном давлении и даже об уровне ультрафиолетового излучения. В начале текущего года также была выпущена PRO версия фитнес-браслета, в которой ко всем имеющимся датчикам присоединился температурный, измеряющий температуру тела с точностью до 0,1 градуса.

Для зарядки устройства не нужны кабели или зарядные кредлы. Под одной из половинок ремешка «скрывается» USB-порт, который можно подключить к разъему ноутбука, Power Bank или блока питания. Одной зарядки аккумулятора емкостью 120 мАч хватает на 5 — 7 дней активного использования.

Перейти к обзору No.1 DT58

Где купить?

20.15$ на Алиэкспресс

18.18$ на Алиэкспресс

Плюсы:

• Недорогой
• Многофункциональность
• Высокая точность измерения артериального давления
• Функция снятия ЭКГ
• Зарядка через USB-порт
• Большой экран
• Защита IP68

Минусы:

• Интерфейс на английском языке
• «Врет» шагомер
• Невысокое качество материалов

Как выбрать смарт часы с тонометром

Изначально надо понимать, как работают эти устройства, чтобы знать, насколько необходимы все дополнительные функции. В прибор встроено несколько датчиков

Важно, чтобы часы не болтались на руке, иначе погрешность увеличится. От качества датчиков зависит, насколько точными будут параметры

Погрешность 10% — это нормально. Проверить можно путем измерения данных на фитнес-браслете и тонометре. Профессиональные модели дают погрешность не более 2%.

Выбирать требуется внимательно, изучая следующие параметры:

Количество функций

Важно сразу понять, какие именно действительно необходимые. Исходя из этого, рекомендуется почитать отзывы, чтобы понять точность измерения.
Совместимость с операционными системами

Требуется проверять, какая версия операционки стоит на смартфоне, чтобы знать, получится ли использовать конкретно взятую модель на полную мощность.
Качество беспроводной связи. Обычно синхронизация происходит только через Bluetooth, но некоторые модели также используют Wi-Fi.
Степень защиты. Для новичков используют трекеры с защитой от брызг. Если речь идет о профессиональных гаджетах, то используется полная защита от влаги. С ними можно погружаться на глубину 10 – 30 метров.

Чтобы детальнее понимать разницу между любительскими и профессиональными моделями, стоит представить основный функционал в таблице:

Функция	Любительская модель	Профессиональная модель
Часы	+	+
Будильник	+	+
Секундомер	+	+
Таймер	+	+
Тонометр	+	—
Пульсометр	+	+
Барометр	—	—
GPS	—	+
Шагомер	+	+
Измерение ЧСС	—	+
Персональный тренер	—	+
Напоминание о необходимости физической активности	—	+
Счетчик калорий	—	+

Однако перечень функций может зависеть от конкретно взятой модели. В таблице указаны основные функции, которые бывают у любительских и профессиональных смарт-часов.

На данный момент рейтинг лучших смарт часов с тонометром выглядит именно так. Но при совершении покупки лучше изучить существующие модели. Возможно, появится новинка, которая станет лидером следующего подобного рейтинга.

Apple Watch Series 6

Самые популярные часы с измерением давления, пульса и ЭКГ

Для использования Apple Watch Series 6 необходим iPhone, поскольку для полноценной работы часов их нужно связать с приложением на телефоне. Тогда вы получите всевозможные функции, которые предоставляет данное устройство: от умных уведомлений до мониторинга активной деятельности.

Одной из главных функций в Watch Series 6 является возможность часов получать данные электрокардиограммы. Датчик ЭКГ поначалу работал далеко не во всех странах, включая Россию. Но с обновлением операционной системы watchOS до версии 5.1.2 на Apple Watch и iOS до версии 12.1.1 на iPhone, сейчас можно настроить эту функцию.

По сравнению с предыдущими версиями, немного изменился дизайн, стал больше и ярче экран, улучшилась производительность, добавились новые датчики и появился новый функционал.

Преимущества Apple Watch Series 6:

• Удобный и красивый дизайн
• Богатый интерфейс
• Отличное качество сборки
• Полностью автономная работа
• Водонепроницаемые
• Разнообразие материалов корпуса и цветов ремешков

Основные функции и возможности Series 6:

• Измерение пульса
• Показатели уровня кислорода в крови
• Отслеживание спортивной деятельности
• Обнаружение падения
• Уведомления о низком пульсе
• Функция ЭКГ с использованием встроенных электродов
• Экстренный вызов (с указанием местоположения)
• Отслеживание менструального цикла
• Хранение и проигрывание музыки
• Умные уведомления смартфона
• Поддержка сторонних приложений
• Календарь, калькулятор, заметки
• Напоминания календаря и уведомления о поездках
• Многое другое

Срок службы батареи на одном заряде составляет:

• от 18 ч в смешанном режиме
• 10 ч прослушивания музыки по Bluetooth
• 10 ч во время тренировки со включенным пульсометром и подключенном iPhone
• 6 ч тренировки на открытом воздухе с отслеживанием пульса без привязки к смартфону

Apple Watch Series 6 – это действительно дорогие часы. В зависимости от материала корпуса стоят они от $699 за 40-миллиметровую модель или от $749 за версию 44 мм. Модели с LTE мы не рассматриваем, поскольку в нашей стране нет поддержки технологии eSIM.

Проблемы с использованием в России

Даже если не учитывать подозрения в подтасовке результатов со стороны производителя (возможно, это было совпадением), российским пользователям функция ЭКГ не поможет, так как в РФ работа Apple Watch ограничена. И одним из таких ограничений является невозможность пользоваться приложением для построения электрокардиограммы. Хотя в Соединенных Штатах функция была доступна сразу, а через несколько месяцев после начала продаж такую же возможность получили и жители большинства европейских стран.

Причины, по которым электрокардиограммы нет в списке опций для наших потребителей, объяснимы. Одна из них – отсутствие достаточного количества продаж для того, чтобы имело смысл русифицировать приложение и вносить изменения в прошивку часов. Также возможно, что производитель только готовится предоставить версию для России, и она появится немного позже: ведь пока ЭКГ доступна на территории менее чем для 20 государств.

Попытки решить вопрос, изменив настройки геолокации также не помогают запустить ЭКГ. Даже если установить на часах в качестве страны США или, например, Германию, электрокардиограмма работать не будет. Практически единственным доступным пользователям способом можно назвать поездку в одну из тех стран, где есть поддержка функции, купить там гаджет, активировать функцию и вернуться в Россию. Некоторые владельцы смарт-часов утверждают, что после применения методики часы продолжают составлять графики ЭКГ

Однако важно учитывать, что российские медики не рекомендуют использовать Apple Watch для предупреждения аритмии

No.1 DT08

Эти часы понравятся любителям путешествий и активного отдыха. Как для бюджетных смарт-часов с ценой 25 – 30 долларов (в официальном магазине производителя на Алиэкспресс), нафаршированы они по-полной. Здесь и цветной сенсорный экран диагональю 1,3 дюйма, и карбоновый корпус, стальной безель и закаленное стекло для защиты экрана. Датчиков тоже полно: температурный датчик, барометрический высотомер, акселерометр, компас, оптический датчик пульса с функцией определения артериального давления.

Такой набор датчиков позволяет:

• Считать шаги, калории и расстояние.
• Оценивать качество сна.
• Измерять температуру и атмосферное давление.
• Определять высоту над уровнем моря.
• Отслеживать спортивные режимы.
• Мониторить частоту пульса.
• Получать индекс HRV.
• Измерять артериальное давление.

Также есть поддержка уведомлений о звонках и сообщениях, будильник, напоминания активности и т.д. К работе некоторых функций есть претензии, о которых мы расскажем в отдельном обзоре после тестирования. Но, именно с измерением давления и пульса у этих часов все достаточно неплохо. Конечно, погрешность имеется, но в допустимых пределах.

Учитывая широкий функционал, время автономной работы у No.1 DT08  приличное: 7-10 дней обычного использования.

Ключевые характеристики No.1 DT08

• ЖК экран диаметром 1,3 дюйма.
• Разрешение экрана: 240*240 пикселей.
• Процессор: NRF52832.
• Аккумулятор: 350 мАч.
• Автономность: 7 — 10 дней использования.
• Подключение: Bluetooth 4.0.
• Датчики: оптический датчик пульса, акселерометр, температурный датчик, барометр, альтиметр, компас.
• Защита:  IP67.
• Цена: От 25 долларов США.

2 место: Смарт-часы с тонометром Asus Vivowatch SE

Оценка редакции: 8.8

Asus Vivowatch SE – умные часы с тонометром, обладающие большой функциональностью. Они способны не только оптимизировать ежедневные задачи, но и позаботиться о вашем здоровье. 

Умное устройство создано известной технологической компанией Asus. Устройство имеет поддержку фирменной технологии HealthAI, позволяющей круглосуточно следить за показателями своего организма: артериальным давлением, сердцем(присутствует возможность снятия ЭКГ). Датчики, встроенные в часы, анализируют данные в соответствии с вашими показателями(возрастом. ростом и весом). Кроме этого, часы могут получить данные о качестве сна, уровне стресса, количестве пройденных шагов и информации о прошедшем расстоянии с помощью встроенного GPS. Мобильное приложение, которые есть как для iOS, так и для андроида, похвастается удобством использования и встроенной функциональностью. Преимуществом устройства станет также автономность работы, которая составляет 28 дней.

К недостаткам можно отнести нестандартный внешний вид часов, по сравнению с конкурентами, но это уже больше субъективная оценка.

Точность тонометра 9

Точность пульсометра 9

Автономность 10

Дисплей 7

Удобство приложения 9

Плюсы и минусы

Тонометр
Пульсометр
Функция ЭКГ
Мониторинг качества сна
Отслеживание уровня стресса

Нестандартный дизайн

Что действительно умеют умные часы

Построение электрокардиограмм – не самая сильная сторона умных часов. Однако эти устройства уже умеют решать много других задач. Например, смарт-часы позволяют:

• Следить за здоровьем, контролируя показатели пульса. Датчики-пульсометры есть даже у бюджетных фитнес-браслетов, не говоря уже о премиальных смарт-часах.  
• Устанавливать и использовать программы тренировок для поддержки физической формы пользователя.  
• Получать информацию о давлении, позволяющую выявлять проблемы сердечнососудистой системы.  
• С достаточно высокой точностью подсчитывать количество сделанных шагов и с меньшей – потраченную за время тренировки энергию в килокалориях. 
• Отслеживать фазы сна и просыпаться хорошо отдохнувшим с помощью умного будильник.  

Стоит ли доверять показаниям

Смарт-часы и фитнес-браслеты, измеряющие давление, хотя и снабжены датчиками контроля важных жизненных показателей человеческого организма, все же не являются медицинскими приборами. Даже сертифицированные автоматические и полуавтоматические тонометры, продающиеся в аптеках, имеют разрешенную допустимую погрешность до 8 мм рт. ст. Смарт-часы определяют давление по совокупности косвенных признаков и априори не могут обладать высокой точностью.

Тем не менее есть люди, входящие в группу риска по превышению нормы АД: спортсмены и те, кто иногда занимается спортом, подвергая себя усиленным физическим нагрузкам, а также лица с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, пожилые люди, беременные. Им нужно знать показатели своего давления в моменты слабости или при возникновении резких болей в голове или за грудиной, но постоянно носить с собой профессиональный тонометр не всегда представляется возможным. Для них отличным решением станет такой гаджет.

Умные часы всегда на руке и смогут помочь, если следовать некоторым советам:

• нужно узнать свое «рабочее» артериальное давление в состоянии покоя;
• провести сверку показаний давления по тонометру и смарт-часам, сделав нескольких измерений;
• на основании сверки вывести среднюю погрешность, которую дает наручный гаджет;
• при замере давления учитывать эту погрешность.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/fkmqiVz-MCg

Таким образом, даже без точных цифр можно понимать, поднялось или понизилось давление и насколько сильно оно изменилось по отношению к «рабочему». Зная это, можно принять правильное решение о выборе лекарства в этот момент.

Samsung Galaxy Watch Active 2

Во время запуска первой версии умных часов Galaxy Watch Active много говорилось о возможности измерения артериального давления. Но, даже с выходом Galaxy Watch Active 2 эта функция все еще тестируется и доступна в небольшом перечне стран: Канаде, США, Великобритании, Германии, Австралии и Сингапуре. Измерение производится через специальное приложение под названием My BP Lab, совместимое только с линейкой смартфонов Samsung S9 / S9 + / Note9 / S10 / S10 +.

В остальном это одни из лучших умных часов на сегодняшний день. Выпускаются Galaxy Watch Active 2 в двух размерах: 44 и 40 мм, а также в двух вариантах отделки корпуса: алюминий с ремешком из фторэластомера и сталь с ремешком из кожи. Эта модель стала первой в линейке производителя, получившей цифровой сенсорный безель для более удобного и простого управления функциями устройства.

А функций здесь предостаточно. Watch Active 2 могут отслеживать 39 различных тренировочных режимов, 7 из которых распознают автоматически. Для мониторинга активности часы оснащены большим количеством датчиков: оптический датчик пульса, датчик ЭКГ, акселерометр, барометр, гироскоп, модуль GPS. Функция снятия ЭКГ пока не активна, ждут одобрения от FDA.

В апреле 2021 года новое приложение Health Monitor прошло сертификацию южнокорейским министерством по контролю качества продуктов и лекарств (Ministry of Food and Drug Safety), и теперь часы можно использовать в качестве медицинского инструмента для измерения кровяного давления.

Подробнее о функциях и характеристиках читайте в этой статье.

Ключевые особенности Samsung Galaxy Watch Active 2

• AMOLED экран диаметром 1,2 или 1,4 дюйма.
• Разрешение экрана: 360*360 пикселей.
• Процессор: Samsung Exynos 9110.
• Память: 768 МБ ОЗУ и 4 ГБ дискового пространства.
• Аккумулятор: 247 мАч (40 мм), 340 мАч (44 мм) .
• Автономность: 1 — 4 дней использования.
• Подключение: Bluetooth 5.0.
• NFC с поддержкой платежной системы Samsung Pay.
• Возможности: Измерение пульса, АД, подсчет шагов, калорий и расстояния, уведомления о звонках и сообщениях, мониторинг сна, мониторинг спортивных режимов и многое другое.
• Защита: 5ATM + IP68 / MIL-STD-810G.
• Цена: От 280 долларов США.

Пульсотахометр Beurer PM45

Данное устройство предназначено в основном для спортсменов, которые желают следить за своим состоянием во время тренировок и корректировать свои нагрузки в зависимости от состояния своего организма, однако он может использоваться и как браслет здоровья для пожилых людей с измерением пульса. Кроме ритма сердечных сокращений он также измеряет физические нагрузки, их интенсивность и длительность, количество сожженных калорий. Показатели прибора подстраиваются под личные показатели организма каждого человека, следовательно, измерения отклонений от нормы проводятся с точки зрения индивидуальной нормы хозяина браслета. Кроме того, в самом браслете есть встроенный календарь, секундомер и будильник для записи результатов тренировок и их длительности.